Los días de Uposatha son unos días destinados a renovar la dedicación de la práctica del Dhamma, que observan tanto monjes y monjas como seguidores laicos en los monasterios budistas theravadas alrededor del mundo.
En los días de las cuatro fases de la luna: luna nueva, cuarto creciente, luna llena y cuarto menguante, en Paññagiri, después de la meditación vespertina y los cánticos, se hace una pequeña pausa y luego hay una reflexión sobre el Dhamma. A continuación, empieza un período de meditación sentada o caminando que dura hasta la medianoche.
En especial, los días de luna nueva y luna llena, antes de la reflexión, la comunidad laica residente toma los Ocho Preceptos en una ceremonia breve (de 20:15 a 20:30), como soporte a su práctica de meditación y para la revitalización de su compromiso con la práctica del Dhamma.
Los días de Uposatha son unos períodos de reflexión y práctica a los que todo el mundo está invitado.
Horario:
- 17:00: Té (con preguntas a la Comunidad residente)
- 19:00 – 20:00: Meditación y cánticos
- 20:00 – 20:15: Pequeña pausa
- 20:15 – 21:00: Reflexión sobre el Dhamma
- 21:00 – 00:00: Meditación sentada o caminando
El día siguiente a los días de luna es día de descanso y no hay meditaciones ni matutinas ni vespertinas.
Calendario de los días de Uposatha
Nota: El calendario de los días de Uposatha se confecciona mediante una fórmula tradicional propia de cada tradición y no sobre la base del calendario lunar en sí. Por eso no siempre estas fechas coinciden con las fechas astronómicas de las fases de la luna.